טוב שהגעת לכאן.
הגוף שלך מדבר – כדאי להקשיב לו.
אם יש בך כאב, בדידות, עומס, מתח או טראומה,
אם משהו בך כבוי או תקוע ומבקש שינוי

אני מזמינה אותך לתהליך בגישת מפגשים נוגעים, לעבודה רגשית־סומטית שנוגעת גם במה שעדיין אין לו מילים.
זהו תהליך מותאם אישית, עמוק ועדין, המתקיים במרחב בטוח, המכבד את הקצב והגבולות שלך.

תהליך רגשי-סומטי

הסיפור הרגשי חי בתוך הגוף ומבקש שנאט ונקשיב לו. בליווי אישי המשלב שיחה ומגע, במרחב בטוח ורגיש-טראומה נפגוש ביחד את הרבדים השונים של מה שמבקש תשומת לב בתוכך. נטפח נוכחות פנימית מרפאת של אמון, סקרנות ואמפתיה, שבתוכה מתאפשרות תנועה, בהירות והקלה.

הדרכה מקצועית

העשייה הטיפולית זקוקה גם היא להחזקה. אני מזמינה מלוות תהליכים בהתמקדות ומטפלות במגע להדרכה, שבה נפגוש יחד את השאלות וההתלבטויות שעולות בקליניקה ובתפר שבין האישי למקצועי. בהקשבה עדינה נרחיב את נקודת המבט ונאפשר התבהרות והתמקמות מחודשת.

צ'י קונג

הגוף מבקש תנועה כדי לשוב לחיוניות ולאיזון. תרגול צ'י קונג מטפח נוכחות רכה וחיבור למשאבים דרך תנועה קשובה ועדינה. הוא תומך בוויסות, רוגע וקרקוע, ובונה תחושת מרכז ויציבות. יש בו הזמנה להאט ולנוע מתוך נינוחות נטולת מאמץ, וכך לאפשר חוזק וגמישות.

זה גם הפתרון לחידת הזן בדבר קולה של היד האחת וגם הפתרון ליסורי האדם שזיגמונד פרויד דיבר עליהם. כלומר שמישהו ייגע במישהו וכן הלאה.

יואל הופמן, מצבי רוח

נעים להכיר

אני רעות. מלווה תהליכים רגשיים-סומטיים, מדריכה, מורה, משוררת. עוזרת להניע שינוי מתוך הקשבה סקרנית למה שהגוף מספר. העבודה שלי משלבת שיחה, מגע ותנועה בדרך אינטגרטיבית ורגישת-טראומה. בליבה יצירת קשר בטוח שאפשר להתרווח בו ולהתחבר אל החכמה העמוקה של כוחות החיים.

כמה מילים של תודה שכתבו לי

הגעתי לרעות בעקבות כאבים ומועקה בחזה שחוויתי. מהרגע הראשון הרגשתי בנוח כי את הכל רעות עושה בנעימות. במהלך המפגש רעות מאפשרת גם שיח רגשי מתוך ראייה והבנה שגוף ונפש קשורים באופן חד משמעי.
אני מרגישה שהמפגש השבועי שלי עם רעות הוא מתנה של רוגע, שפיות ואיסוף באינטנסיביות של החיים. כשאני יוצאת מטיפול אני מרגישה רגועה ואסופה ולומדת עוד ועוד על הגוף שלי והתשומת לב שלי למה שקורה בו גדלה.
בכלל כל ההתקשרות עם רעות נעימה, מאפשרת ומזמינה.
ממליצה בחום!

אני מרגישה שנפלה בחלקי הזכות להמליץ על רעות בר גיל כמטפלת.
הגעתי אל רעות לטיפול ראשון לפני כשנתיים בעיצומו של משבר אישי. כבר בשיחת טלפון הראשונה הקול של רעות נתן לי שקט שהרבה זמן לא חשתי והבטן אמרה לי לסמוך עליה ולהתמסר לתהליך שרעות תוביל אותי. המפגשים הראשונים לא היו קלים עבורי. הרגשתי מוצפת מהמגע החיצוני ומההתבוננות הפנימית. אך רעות היתה שם עם השקט הפנימי האופייני לה ובכל מפגש למדנו יחד לדייק כמה לגעת בגוף ובנפש.
רעות לימדה אותי שמותר לעצור ולתת זמן לתהליכים, שאני צריכה לשים את עצמי לפעמים ראשונה והכי חשוב איך להקשיב למה שהגוף אומר לי ולכבד זאת.
תודה רבה💕

...אז הכל התחיל בשיעורי הצ׳י גונג הבודדים שהצלחתי להגיע אליהם ותמיד יצאתי עם תחושה של רוגע ושקט פנימי שאני זקוקה להם כל כך, אבל ההפתעה האמיתית הגיעה מהטיפולים האישיים: מפליא שבנגיעה קלה, לחיצה מדויקת והנעה של יד או רגל או ראש את עוזרת לי כל כך לנתב את האנרגיה ממקום של עומס ובלבול למקום של עוצמה וביטחון. אני מודה לך שוב על כך במיוחד בימים כאלה שכל החרדות והטראומות הישנות קמות לתחיה. בקיצור, אני ממש שמחה שנפגשנו

אולי משהו כאן נגע בך.

יש לך שאלה? התייעצות? רוצה לשמוע עוד? לתאם פגישה?

הכי אשמח שנהיה בקשר ונכיר יותר, אפשר לכתוב לי ואצור קשר בהקדם.